カラカラストロングと戯れたくなる水風呂：あおもり健康ランド
さて、前回の記事に続いてお届けするのは、青森サウナ旅の2軒目！ 向かったのは、青森市内から車で15分ほど走ったところにある、その名も「あおもり健康ランド」さん！
到着したのは少し日が暮れ始めた頃。 建物の外観が…これまた最高で！夜になるときっとネオンがピカピカ光って、なんとも言えないレトロな雰囲気を醸し出すんだろうな〜って想像するだけでニヤニヤしちゃうような、たまらない佇まいなんです。
いざ、入館！
まずは受付で料金をお支払い。なんと、驚きの480円！😳 この時代にワンコインで、どれだけの感動体験が待っているというのか…！胸を高鳴らせながら、脱衣所へ向かいます。
足を踏み入れた瞬間に、またまたビックリ！ 「…ひっろ！！！」 思わず声に出そうになるくらい、とんでもなく広い空間が広がってるんです。そして、その壁一面にズラッと並ぶロッカーの数！これはもう、受け入れ態勢が半端ないってことだよね。素晴らしい！
そして、浴場への扉を開ける。 ここでもまた、その空間の広さに圧倒される。天井がめちゃくちゃ高い！これだけ開放感があると、それだけで気持ちが良いんだよね〜。期待はどんどん高まるばかり！
いこーよさんのHPより引用
はやる気持ちを抑えつつ、でももう我慢できない！今日の主役、サウナ室へGO！🏃💨
渋いカラカラストロングサウナ
サウナ室の扉を開けた、まさにその瞬間！ 「…あつっ！！！」 もうね、体感で分かるんです。「カラカラストロング」です
一歩足を踏み入れると、肌がビリビリと心地よい刺激を受けるような、まさに乾いた熱気が全身を包み込みます。このヒリヒリ感がたまらないんだよね〜！湿度控えめの高温設定だからこそ味わえる、パンチの効いた熱さ。
座る場所によっても体感が変わるんだけど、今回は一段目にじっくりと腰を下ろして、この強烈な熱さを全身で受け止めました。じわじわと汗が噴き出して、体の芯から温まっていく感覚…あぁ、これぞサウナの醍醐味！
カラカラストロングって、ただ熱いだけじゃなく、邪念が吹き飛ぶような、ストイックな熱さというか。自分自身と向き合うような、そんな感覚にさせてくれるんです。今日も一日頑張った自分を労うように、ただひたすらに汗をかく。最高の時間です。
とろける水質の水風呂に心奪われた…
カラカラストロングサウナでキンキンに熱された体をもって、次に向かうはそう！今日のもう一つのハイライト、水風呂です！！
サウナ室の目の前にある、まさに導線完璧な場所に、その水風呂はありました。 見た目からしてもう良い感じ…縁からザーザーと水が溢れ出ている、オーバーフロー＆掛け流しスタイル！これを見ただけで、もう期待は最高潮！🤤
いざ、体を清めてから、ゆっくりと水風呂に浸かってみる。
これは…これはね、もう言葉で表現するのが難しいんだけど、「とろける水質」って感じなんです！
肌に触れた瞬間に分かる、この柔らかさ、滑らかさ…！ キンキンに冷たいんだけど、痛くない。むしろ、優しく包み込まれるような感覚。 これは…おそらく、地下水なのではないでしょうか！！
天然の地下水ならではの、あのまろやかな肌触り…水道水とは明らかに違う、生きた水のような感覚。 温度計は無かったけど、体感としては16℃〜17℃くらいかな？カラカラストロングサウナでしっかり蒸された体には、もう最高の温度帯！
体の表面の熱をスーッとクールダウンさせつつ、体の奥にはサウナで蓄えた熱が残ってる。その感覚がたまらない。
そして何より、この水風呂…「ずっと浸かっていたい」と思わせる中毒性があるんです！ 水が常に新しいものに入れ替わっている掛け流しだから、いつまでも清潔で、そしてまろやか。 水風呂から出たくない！このまま水の中で溶けてしまいたい！なんて、普段はあまり思わないようなことまで考えてしまうほど、本当に心地よい水風呂でした。あおもり健康ランドさん、凄すぎます…！！😭🙏
雨音を聞きながら…内気浴で静かな「ととのい」
最高の水風呂を堪能した後は、休憩タイム。
あおもり健康ランドさんには、露天スペースに椅子が置いてあって、外気浴もできるようになっています。開放感があって、晴れてたら絶対気持ち良いだろうな〜！
…だったんですが、残念ながらこの日は小雨がパラつく天気なので、今回は内湯エリアの椅子を使って、内気浴で休憩することにしました。
浴場の広さもあってか、内気浴でも窮屈さを感じることなく、ゆったりとリラックスできました。 水風呂の余韻に浸りながら、体を流れる水を拭って、目を閉じる。
サウナの熱さ、水風呂の冷たさ、そして休憩中の静けさ…このコントラストが、究極の「ととのい」へと導いてくれる。
体の奥からじわ〜っと温かさが広がり、手足の先がピリピリと微細な刺激を感じる。 頭の中がクリアになって、ふわふわと心地よい浮遊感…あぁ、これぞ「ととのい」だ…！
雨音をBGMに、ただただこの感覚に身を委ねる。 外気浴も大好きだけど、こうして内気浴でじっくりと自分と向き合う時間も、また格別だなぁと感じました。
結論：あおもり健康ランド、青森サウナの底力を見せつけられた！🙌
カラカラストロングサウナでガッツリ熱され、とろけるような地下水風呂でクールダウンし、そして静かに内気浴で休憩する…この一連の流れを何度か繰り返すうちに、心身ともに深いリラックス状態に。
いやぁ…青森、強い！！
前回のサウナも素晴らしかったけど、あおもり健康ランドさんも負けず劣らず、いや、また違ったベクトルで最高のサウナ体験を提供してくれました。
特にあの水風呂！あの水質には本当に感動したなぁ…。サウナ室から水風呂への導線も完璧で、スムーズな温冷交代がストレスなくできるのも高評価ポイントです。
しかも、これだけの施設で料金が480円…！コストパフォーマンスも最強すぎる！ 近所にあったら毎日通いたくなっちゃうレベルです。
