フィンランドで一番有名なサウナ施設へついに到着！
日本から直通便13時間!ついにやってきました、フィンランド🇫🇮
フィンランドサウナを巡るということで、こちらは外せない「löyly(ロウリュ)」さんへ！
löylyの象徴的な外観。波を表現した木製ルーバーと地面からのライトアップが織りなす建築美は、世界中から観光客が訪れる理由の一つです。もうね、事前予約&決済・水着が必要ということで、しっかり準備して向かいました！
ヘルシンキ市内中心部からlöylyへはトラムで約20分。雨の夜でも快適にアクセスできる便利な立地です。現地の路面電車的なトラムに乗って、ヘルシンキ市内から20分程度。おしゃれな、どデカい施設がお出迎え！この建築美はなかなか出会えないよな〜
波を表現した木製ルーバーが特徴的な外観は、世界中の建築ファンが訪れる理由の一つ。夜になるとライトアップされて、さらに美しさが際立つんです！
夜のlöylyから望むバルト海の入水スポット。ライトアップされた桟橋と対岸の夜景が幻想的な水風呂体験を演出してくれます。受付でチェックイン|タオル・サウナマット完備で手ぶらOK!
受付でチェックインし、タオル・サウナマット・ロッカーキーを受け取って、更衣室へ！
ロッカーすらおしゃれな雰囲気でとてもテンションが上がる。
水着に着替え、シャワーを浴びていざサウナ室へ！
löylyの施設フロアマップ。薪・スモーク・プライベートの3つのサウナ室とバルト海への動線が一目で分かる設計図。（※画像引用元：löyly 公式HP）友達や恋人、家族と来ており、サウナで談笑している感じをみて、これがフィンランド文化か！という印象。日本の黙浴とは真逆の文化がすごく新鮮！😆
3つのサウナ室|セルフロウリュで自分好みの熱さに調整!
今回入ったサウナは3つ！
まず共通して、温度がそこまで高くなく、ロウリュで上げていく仕組み。
またストーブの位置が高く、熱効率がロウリュに特化しているな、という印象。全体的に薄暗く、ガラスの扉や壁にすることで、明かりを調整していて素敵。
①薪ストーブ式サウナ:薪の香りが心地よい!
薪の香りが素敵。ロウリュする時は扉を開けてそこにロウリュをする。注ぐ場所が高いので日本人には難しいかもｗ
löylyのプライベートサウナ室。2階座面からはストーブの熱を効率的に感じられる設計。ガラス窓から見える積まれた薪が雰囲気を演出してくれます。ガラス窓から差し込む光が美しく、明るい雰囲気のサウナ室。広々したL字2段座面で、積まれた薪の先から格子を通して差し込む採光を眺めながら柔らかい熱で汗をかく。
②スモークサウナ:巨大ストーブの迫力がすごい！
夜だったのでそこまで熱くないが、スモークの香りが心地よい。ストーブがめちゃくちゃデカい!🔥
屋内ながら外に鋼鉄の入口がある。中に入ると、セルフロウリュできる巨大ストーブと階段があり、照明は下方にわずかで薄暗い。
階段を上がった先に左右分かれて奥行きある座面とコの字座面がある。外国人も唸るほど肌に刺すようなかなりの熱さで長くいられない!でもこれが最高なんですよ！🤤
③プライベート式サウナ：ガラス張りの照明がおしゃれ！
一般開放されていたので入れた!入り口と壁がガラスとなっており、照明具合がちょうど良い。
löylyの薪ストーブサウナ室。ガラスルーバーから差し込む自然光が美しく、薪の香りに包まれながら心地よい熱を楽しめる贅沢な空間です。2階が座面のストーブの高さが合わせられており、ロウリュの熱を感じやすくなっている。
中央に設置された黒い円柱型の薪ストーブが特徴的で、セルフロウリュをすると一気に熱気が広がります!温度計は表示されていないけど、体感で80-90℃くらい。ロウリュで一気に熱くなる感じがたまらない!🔥
採光が差し込む中、対面座面の奥中央に天井へと続くikiの薪ストーブ。オシャレさが際立つが、セルフロウリュすれば熱い蒸気を楽しめる！✨
バルト海へダイブ｜体感8℃の海水が爽快すぎる！
水風呂はバルト海へ！
バルト海へと続いている階段を降りて行くと、ハシゴがあり、そのままバルト海へIN！❄️
金属製の手すり付き桟橋を進み、先端のステンレスハシゴから海へ。安全性もしっかり考慮された設計で、初めてでも安心してダイブできます!
löylyからバルト海へ続く木製桟橋。手すりとハシゴが完備され、安全にバルト海ダイブを楽しめる設計。夜の水面に映る光が幻想的です。11月上旬の夜で、体感温度8℃くらい！
シングルくらいの水温なはずなのに、そこまで冷たさの刺激が強くなく、塩味もマイルドな気がした。波は穏やかだったので大の字でプカプカ。しばらくすると一気に体温が下がってくる。
ハシゴを登る時は手先が少し痛くなる。ヒャー!気持ち良すぎます！🤤
遮ることない海水で開放的に冷やせるのだ!もはや海のように広くて深い、最高に気持ち良い体験でした!🌊
日本のサウナでは絶対に味わえない、バルト海という大自然が水風呂という贅沢。これを体験するためだけにlöylyを訪れる価値があると断言できます!
フィンランドの夜景を眺めながら最高のととのい！
からの外気浴！
テラスの寝椅子でバルト海を眺めながら整う。フィンランドの夜景を眺めながらととのえるのは素晴らしすぎる。めちゃくちゃ良かった🤤
内気浴も用意されており、暖炉で温まることも可能。もう全部おしゃれ。
コモンエリアで休憩やテラス席に並ぶイスで外気浴!世界各国の人たちと共に、バルト海風を感じながらリゾート気分で。
フィンランドの夜空を見上げながら、波の音を聞きながら、人生最高のととのい体験でした🌌
併設レストランでフィンランド料理を堪能！
サウナ後は併設されているレストランでフィンランド料理を味わう。
フィンランドの食事は、フィンランド大使館で食べた以来だったが、サーモンやトナカイなどを使用した料理をいろいろ食べれて幸せ。
löylyのコモンエリア。暖炉で温まりながらソファでくつろげる北欧デザインの休憩空間。ドリンクを注文してサウナ前後にゆっくり過ごせます。中に入ると、併設したバルト海が一望できるテラス席と広々したオシャレなレストランに見惚れてしまう。ドリンク類を注文し、暖炉で温まりながらソファでくつろぐことができる♪
フィンランドの食事は、フィンランド大使館で食べた以来でしたが、サーモンやトナカイなどを使用した料理をいろいろ食べれて幸せ。
今回注文したのは4品!
löyly併設レストランのフィンランド料理。新鮮な魚とケール、マッシュポテトを使った北欧らしい一皿。サウナ後の身体に染み渡る美味しさです。まずはフィンランド名物の焼き魚。グレーの陶器皿に盛られた魚とケール、マッシュポテト、白いソースの組み合わせが北欧らしい!新鮮な魚の旨味がサウナ後の身体に染み渡ります✨
löylyレストランの人気メニュー、サーモンボウル。フィンランド名物のサーモンをアボカドとサワークリームで味わう、栄養満点の一品。続いてサーモンボウル!フレーク状のサーモン、アボカドペースト、サワークリーム、かぼちゃの種がトッピングされた栄養満点の一皿。フィンランドといえばサーモンですよね!🐟
löylyレストランのトナカイ肉料理。フィンランドならではの食材を使った伝統的な一皿。柔らかくジューシーな肉質とマッシュルームの相性が抜群です。そして念願のトナカイ肉料理!グレーの深皿に盛られたミディアムレアのトナカイロース、マッシュルーム、エノキダケ、マスタードシード、濃厚なソースが絡んだフィンランドの伝統料理。柔らかくジューシーな肉質に感動!これは日本では絶対に食べられない味です🦌
löylyレストランの白身魚料理。北欧らしい繊細な味付けとハーブの香りが楽しめる一皿。サウナ後の疲れた身体を優しく癒してくれます。最後に白身魚のグリル。黒い陶器ボウルに盛られた白身魚、きゅうりのピクルス、ディルが添えられた繊細なプレゼンテーション。北欧らしい優しい味付けとハーブの香りが心地よい一品でした🌿
どの料理も素材の味を活かした調理法で、サウナで疲れた身体を優しく癒してくれる味わい。特にトナカイ肉とサーモンは、フィンランドならではの食材なので絶対に食べてほしいです!
レストランのスタッフも英語で丁寧に対応してくれるので、安心して食事を楽しめますよ😊
まとめ：世界各国から人が集うヘルシンキ一番人気の洗練サウナ！
löylyでの体験は、本当に素晴らしいものでした！
löylyの象徴的な外観。波を表現した木製ルーバーと地面からのライトアップが織りなす建築美は、世界中から観光客が訪れる理由の一つです。- 3つの異なるタイプのサウナを楽しめる！：薪・スモーク・プライベートとバリエーション豊富!セルフロウリュで自分好みの熱さに!
- バルト海へのダイブが最高に気持ち良い！：体感12℃の海水は冷たすぎず、塩味もマイルドで爽快感抜群!
- 建築美とオシャレな空間デザインが素晴らしい！：ガラス張りの窓、暖炉のある休憩室、バルト海を一望できるテラス。全てがフォトジェニック！✨
- 併設レストランのクオリティが高い！：サウナ後にフィンランド料理を味わえる贅沢！サーモンとトナカイ料理は絶品！
- 世界各国の人たちと一緒にととのう体験！：フィンランドのサウナ文化を肌で感じられる国際的な雰囲気!
確かに事前予約が必要で、水着の準備も必要だけど、それを補って余りある価値があります。断言します！
フィンランドでサウナ体験ができる話題の有名観光地でもある施設は、洗練されたオシャレさだけでなくクオリティも高かった！
中心部からトラムに乗り、海水浴やパドルを楽しむ地元人を横目に、フィンランド湾岸沿いの公園の先にサウナ施設と思えないオシャレな外観が待っています！
全国500ヵ所以上のサウナを巡った僕が自信を持っておすすめする、ヘルシンキの至宝です!めちゃくちゃおすすめ！💯
löyly 施設情報
- 住所: Hernesaarenranta 4, 00150 Helsinki, Finland
- アクセス: ヘルシンキ市内中心部からトラムで約20分、Eirarannan駅から徒歩5分
- 料金: 入場料26€ ※2025年11月時点
- 予約: 必須(事前オンライン予約&決済)
- その他: 水着・サンダル必須!タオル・サウナマットは貸出あり。公式HPをご確認ください
ヘルシンキに来たら絶対に訪れるべきサウナ施設。建築美、バルト海ダイブ、フィンランド料理、全てが最高レベルです!絶対に後悔させませんよ！👍💯
