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圧倒的コスパのプロテインを知ってる？
ここ4ヶ月ほど毎朝筋トレをしているたむすぐ。です。
最初は健康的になるのと、朝の時間を有効活用するために始めた朝筋トレ。
しかし、はまればはまるほど、奥が深い筋トレ。
ここ最近は、より効率的に筋肉を増やすためには、、と参考文献を読み漁り、調べました。
そのためには、トレーニング以外にも、睡眠や食事などがかなり重要になってきます。
今回はそんな筋トレで必要なプロテインの中でも、僕が現在使用している『プロテイン』をご紹介します。
プロテインの遍歴
僕はこれまでプロテインは4種類ほど購入してきました。
簡単にメモしていきます。
①明治ザバス ホエイプロテイン ココア味
Amazonのセールでよく見るザバス。初めてのプロテインデビューはこちらです。
飲みやすく、プロテインとは思えないほど美味しく飲みやすいのですが、価格が高め。
セール時に１kg：4,000円程度でした。
②明治ザバス ウェイトダウン ヨーグルト風味
こちらもAmazonのタイムセールにて購入。
当時はボルダリングにハマっていたので、筋肉はつけたいが、太くなりたくないという思いから。
こちらもセール価格で１kg：4,000円程度でした。
③バルクスポーツ プロテイン ストロベリーショートケーキ
めちゃくちゃ美味いと評判になっていたので、冒険でストロベリーショートケーキ味を購入。本当にストロベリーショートケーキ味！すごい！笑
味も美味しく、溶けやすかったので満足。
１kg：3,500円程度。少しお安め。セールだともう少し安かったはず。
バルクスポーツに満足はしていたものの、少し本腰を入れて筋トレを始めたタイミングで、
毎日飲むようになってきたので、コスパと美味しさ、安全性の高い軸で、新たなプロテインを探し、たどり着いたのが、エクスプロージョンのプロテインでした。
”エクスプロージョン”の開発秘話
X-PLOSION ： https://x-plosion.jp/
エクスプロージョンの代表の大谷さんは、なんとパワーリフティング選手で、2018年6月現在、日本記録も保持しているすごい人です。
そんな普段からアスリートとして活躍する大谷さんですが、若い世代のアスリートが経済的な面で満足いくボディメンテナンス、つまりはたんぱく質を摂取するための活動ができていない点に注目。そんな現状を打破すべく、エクスプロージョンを開発したそうです。
高すぎる国内産、使用に不安が残る海外製品……ならば作ろう、気軽に安心して飲めるプロテインを
なんと驚くべきコスパで、エクスプロージョンは、現在1kgあたり1,790円とのこと。
ここまでのコスパがありながら、しかも日本国内工場で生産されているため、高品質・安全とのことで、安心できます。
実数値でみてみると、1食あたりのタンパク質含有率は23.4gでありながら、1食54円とコスパの高さが伺えます。
プロテインは、もちろん質も大事ですが、いかに必要量のタンパク質をきちんと摂取するか、がとても大事なので、その点エクスプロージョンは気にせず適量をしっかりと摂取することができます。
エクスプロージョンが届いた
実際にエクスプロージョンを注文してみました。
今回注文したのは、フルーツオレ味3kg：5670円（税込）：送料込みでした。
３kgで注文すると１kgあたり、1,890円(税・送料込み)で購入できるので、かなりお得ですね！
結構大きな段ボールで届きました。
以前に購入したバルクスポーツ1kgと比べると、かなり大きく見えますね。
重さもどっしりしています。
X-PLOSIONのステッカーも同封されていました！
飲んでみたレビュー
実際にフルーツオレ味を飲んでみたのですが、
・結構しっかり溶ける
・泡立ちはするが、少し時間を置けば消える
・味はめっちゃ美味しい！ 普通にフルーツオレです！笑
個人的には大満足でした！
ただ、フルーツオレ味を毎日飲んでいると、飽きてきてたまにほかの味も飲みたくなってきたので、別の味を購入することを考えています。笑
まとめると、とてもコスパに優れていて、味も文句なしです！
ぜひおすすめします。
