QOL向上 圧倒的コスパのプロテインを知ってる？ suguru1004 Sauna.Log 圧倒的コスパのプロテインを知ってる？ ここ4ヶ月ほど毎朝筋トレをしているたむすぐ。です。 最初は健康的になるのと、朝の時間を有効活用するために始めた朝筋トレ。 しかし、はまれ …
QOL向上 応援上映ってどうなの？体験レポを書いてみた suguru1004 Sauna.Log 応援上映ってどうなの？体験レポを書いてみた 映画館での映画鑑賞ではほとんどポップコーンを食べる、Tamusuguです。 なんと僕の中で大大大ヒットしている『ボヘミアン・ラプ …
QOL向上 若いビジネスマンこそ行け！サウナの魅力とは？ suguru1004 Sauna.Log 若いビジネスマンこそ行け！サウナの魅力とは？ 最近サウナにどハマりしているTamusuguです。 事の発端は、同世代のビジネスマンとの食事の席にて、筋トレとサウナに通うのが …
QOL向上 君はもう観た？ボヘミアン・ラプソディは絶対IMAXが良い！ suguru1004 Sauna.Log ボヘミアン・ラプソディは絶対IMAXが良い！ 月に1回は映画館で映画を観るようにしている、Tamusuguです。 今年は素晴らしい映画が …
QOL向上 1K・7畳だが、生産性を上げるために机と椅子を購入した件 suguru1004 Sauna.Log 1K・7畳の間取りでも置けるスマートな机と椅子を購入してみた 11月から本格的にブログを書き始めたたむすぐ。です！ 1人暮らしを始め …
QOL向上 代々木で餃子：もちもち＆ジューシー？『曽さんの店』に訪問 suguru1004 Sauna.Log ありえんもちもち＆ジューシーな餃子屋『曽さんの店』in 代々木に訪問 餃子とビールがあれば、永遠と食べ続けられるTamusuguです。 …
QOL向上 ＜コスパ最強＞都内屈指の美味い焼き肉屋：鶯谷園 suguru1004 Sauna.Log 神レベルのコスパ：鶯谷園に行ってきた いくつになっても、焼肉が大好きなTamusuguです。 実は実家が精肉店ですので、焼肉やステー …
サウナ施設レポ 善意で運営される奇跡の公共サウナ｜「Sompasauna」で自由と自治を体験 suguru1004 Sauna.Log フィンランドで最も感動した無料公共サウナ｜地元民の良心が育むサウナ文化 フィンランドサ旅、「Sompasauna（ソンパサウナ）」さんを訪 …
サウナ施設レポ バルト海へダイブ｜洗練おしゃれサウナ「löyly」 suguru1004 Sauna.Log フィンランドで一番有名なサウナ施設へついに到着！ 日本から直通便13時間!ついにやってきました、フィンランド🇫DZ …
サウナ施設レポ 北極圏の秘境サウナ「Kiilopää」｜スモークサウナと小川ダイブが最高すぎた suguru1004 Sauna.Log もうね、人生で一番感動したサウナ体験でした…!🤤 全国500ヵ所以上のサウナを巡ってきた僕が、フィンランド・ラップランド地 …
サウナ施設レポ ヘルシンキ中央駅直結！歴史的建築で味わう極上ホテルサウナ｜Scandic Grand Central Helsinki suguru1004 Sauna.Log フィンランド・ヘルシンキで駅直結のホテルサウナを体験！ フィンランドサ旅、ヘルシンキ編！ ついにやってきました、「Scandic Gra …
サウナ施設レポ フィンランドと日本の融合チルサウナ｜静寂の中でととのう「Kulttuurisauna」 suguru1004 Sauna.Log フィンランドサ旅、黙浴ルールのある至高のサウナへ フィンランドサ旅、ヘルシンキ編！ ついにやってきました、「Kulttuurisauna …
サウナ施設レポ タンペレの川沿いオシャレサウナ｜Kuuma suguru1004 Sauna.Log Löylyの姉妹店でととのう贅沢 フィンランドサ旅、タンペレ編！ ついにやってきました、「Kuuma（クーマ）」さん！ もうね、外観からむちゃくちゃオシャレでテンション上がり …
サウナ施設レポ ヘルシンキ駅前の極上ホテルサウナ｜NH Collection Helsinki Grand Hansa suguru1004 Sauna.Log フィンランドサ旅｜朝から入れるホテルサウナへ フィンランドサ旅、ヘルシンキ編！ ついにやってきました、「NH Collection He …
サウナ施設レポ ヘルシンキの夜を彩るバー併設サウナ｜Uusi Saunaで都会的ととのい体験 suguru1004 Sauna.Log フィンランドサ旅、黙浴ルールのある至高のサウナへ フィンランドサ旅、ヘルシンキ編！ 「Uusi Sauna（ウーシ・サウナ）」さんを訪問 …
サウナ施設レポ 一度は見たあの赤いネオン！ヘルシンキ現存最古のサウナ「Kotiharjun Sauna」 suguru1004 Sauna.Log 憧れのネオン看板に、ついに会えた！ フィンランドサ旅、ヘルシンキ編！ ついにやってきました、「Kotiharjun Sauna（コティハ …
サウナ施設レポ 激熱の聖地｜タンペレの強者が集まる公共サウナ「Kaupinojan Sauna」 suguru1004 Sauna.Log フィンランド・タンペレでハードコアサウナ体験 Rauhaniemi Folk Spaさんから「近くにもう1軒公共サウナがある」と聞いて、森 …
サウナ施設レポ 大分中心の最上階から景色を見ながらととのう：CITY SPA てんくう suguru1004 Sauna.Log 大分市街地を見下ろす天空のオアシス「CITY SPA てんくう」🧖♂️' …
サウナ施設レポ 鍾乳洞から湧き出た水風呂にダイブ！：稲積水中鍾乳洞 suguru1004 Sauna.Log 想像を遥かに超える神秘体験！鍾乳洞から湧き出る天然水風呂にダイブ🤤：稲積水中鍾乳洞 九州サウナ巡り8軒目にして、ついに …
サウナ施設レポ 大自然満喫サウナ：REBUILD SAUNA (LAMP豊後大野) suguru1004 Sauna.Log 大自然満喫サウナ：REBUILD SAUNA (LAMP豊後大野) いや〜、サウナ好きが高じて始まった九州サウナ巡りも、ついに7軒目！ …
サウナ施設レポ 北霧島の天然水水風呂と開放感抜群外気浴：こばやし温泉 美人の湯 suguru1004 Sauna.Log 北霧島の天然水水風呂と開放感抜群外気浴：こばやし温泉 美人の湯 今回は、宮崎県小林市にある「こばやし温泉 美人の湯」さん！♨ …
サウナ施設レポ あこがれの鹿児島サウナ施設来訪：ニューニシノサウナ&天然温泉 suguru1004 Sauna.Log あこがれの鹿児島サウナ施設来訪：ニューニシノサウナ&天然温泉 ああ、ついに…ついにこの日が来たんだ…！ …
サウナ施設レポ ライオンから注がれる水風呂と景色抜群ととのい：一本桜温泉センター suguru1004 Sauna.Log ライオンから注がれる水風呂と景色抜群ととのい：一本桜温泉センター 鹿児島サ旅の穴場発見！ライオン水風呂と絶景ととのいを堪能できる一本桜温泉 …
サウナ施設レポ オーバーフローの水風呂と洞窟サウナに大興奮：たぬきの湯 suguru1004 Sauna.Log オーバーフローの水風呂と洞窟サウナに大興奮：たぬきの湯 はぁ〜〜〜、九州サウナ旅、2軒目はとんでもない秘宝に出会ってしまいました… …
サウナ施設レポ まるで入ってないような柔らかさの水風呂：都城温泉 suguru1004 Sauna.Log まるで入ってないような柔らかさの水風呂：都城温泉 様々な地域をサウナ旅行ってきた僕ですが、今回訪れたのは九州の地！ 九州サウナ巡りの1軒 …
サウナ施設レポ 源泉＆地下水掛け流し：櫛引温泉 ゆ〜Town suguru1004 Sauna.Log 東北の隠れた名湯！源泉＆地下水掛け流しで昇天する「山形の温浴施設」で極上ととのい体験🤤🔥 たまには遠出して、極上のサウナに溺れたい…ᾒ …
サウナ施設レポ イズネスと源泉混合水風呂が織りなす極上体験：庄内町ギャラリー温泉 町湯 suguru1004 Sauna.Log イズネスと源泉混合水風呂が織りなす極上体験🤤🔥 山形でのサウナ旅、4軒目にしてとんでもない「神サウナ」に出 …
サウナ施設レポ 田んぼの真ん中に幻想的なサウナ：スイデンテラス suguru1004 Sauna.Log 最高のロケーションと自然との一体感！スイデンテラスで"ととのう"贅沢サウナ体験！🔥🤤 山形サ旅3軒目は …
サウナ施設レポ 極上の月山の雪解け水水風呂：水沢温泉館 suguru1004 Sauna.Log 極上の月山の雪解け水水風呂：水沢温泉館 山形サウナ旅、2軒目に僕が選んだのは、これまた最高にぶっ飛んだ体験ができる「水沢温泉館」さん！ 「道の駅に併設されてる温泉施設か〜、 …
サウナ施設レポ 木の温もりを感じるリカバリー温浴施設：高源ゆ suguru1004 Sauna.Log 木の温もりと鳥のさえずり。山形の秘境で「ととのい」体験【高源ゆ】🔥🤤 今回は山形のサウナを巡る山形サ旅に行ってきましたので、そのレポを書きます！ …
サウナ施設レポ 秋田サウナの隠れ名店！ユーランドホテル八橋の2種サウナとFFC水風呂 suguru1004 Sauna.Log 「秋田でサウナと言ったらどこ？」と聞かれたら、僕は迷わずこの施設を挙げる。秋田市の住宅街に忽然と現れる老舗健康ランド、ユーランドホテル八橋。 …
サウナ施設レポ 田沢湖サウナ「タザワコサウナ」完全レポ！日本一の水風呂とマッカラで究極のととのい suguru1004 Sauna.Log 今回は、秋田県の田沢湖で体験した、完全予約制のプライベートテントサウナ「タザワコサウナ」の完全レポをお届けします。 「日本一深い湖」であり …
サウナ施設レポ 【青森】アサヒサウナの水風呂がヤバい！カプセルイン弘前の体験レポと料金・アクセス suguru1004 Sauna.Log 先日、ついに念願の青森サウナ旅を決行！その1日目のトリを飾ったのが、カプセルイン弘前・アサヒサウナ（青森県弘前市）です。テレビ番組「サウナを …
サウナ施設レポ 青森・大鰐温泉「鰐come」は水風呂が主役級！温泉も外気浴も強い日帰りサウナ suguru1004 Sauna.Log 青森で「水風呂が気持ちいいサウナ」を探しているなら、大鰐町地域交流センター 鰐comeはかなり有力候補です。 僕自身、実際に入っていちばん …
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